A SMALL, COMPLETE PRACTICE

不必整理好，
才开始记录。

一张图、几句原话就够了。这条流程从随手留下开始，到你愿意再次翻开的一页结束。

先放进抽屉。

首页写一句话，或附图后写长一点。直接保存零散材料，不必先起标题、选分类或修顺句子。书摘、面板照片、自己的草图，都可以保留原件。

第一次建议：一张概括性图＋两三句“我为什么想留下它”。比整篇文章更容易确认有没有表达对。

在设置的模型服务中选择服务与模型，自行填写对应API Key并保存。打开抽屉材料，选择整理，按需要附上图片，再明确发送。你可以补一句“保留我的疑问，不要替我下结论”。

读候选时对照原图和原话：删掉误解，改回自己的表达。字迹或仪器读数不清时，回到原件核实；模型不能替你确认实验事实。

候选不是正式笔记。图片、原话、来源与旧候选保留；调用失败也不自动补跑。

编辑标题、正文与标签，选好笔记本，确认入库。词条和待办有意义时再留下；并不是每一段生活感受都要变成术语和任务。

阅读笔记记下页码或来源，实验记录补上日期、样品与仪器条件。原材料和整理页相互关联，之后还能回去看。

图卡复习时先看图回想，再展开自己的笔记。用“一起想”围绕当前材料追问、练习与获得反馈。主观解读可以有多种；机制和实验结论要回到证据。

概括性图、TOC图往往有清楚的记忆锚点；复杂关系可以自己重画。主动重画是在组织理解，图的精美不是目的。

设置 → 数据与保存 → 导出完整ZIP；包含笔记文字、来源关系和图片。换设备时在新安装版导入，先留好旧备份。单页图片导出适合重温和分享，不能替代完整资料包。

桌面组件从系统添加，显示实际足迹、抽屉数量与快捷笔记本。它不是保存到相册的一张图片，也不会保存API Key。